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湿气重怎么减肥?

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湿气重怎么减肥?

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李峰
李峰临汾市人民医院副主任医师
身体的湿气比较重一些,可以多吃一些红色的食物,慢慢调理身体的湿气情况,可以多吃一些红豆薏米,这样可以祛除身体内的湿气,同时,增加运动帮助达到减肥的效果,帮助身体达到比较健康的状况

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如果长期运动的话,有可能会造成腿部的肌肉比较明显发达的这种特点的这种情况下那么是存在比较健康的这种身体状态的,一般的情况下是不需要通过一些药物的方式来进行治疗的。尤其是男性如果存在腿部有肌肉的话,更显出阳刚之美的,所以说不建议做相关具体治疗的。

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