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新冠肺炎多补充维生素好吗

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新冠肺炎多补充维生素好吗

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武恩翠
武恩翠临汾市人民医院主任技师
新冠病毒的患者可以适当补充各种维生素,尤其当饮食障碍、食欲下降,不能正常饮食,不能正常的吃瓜果、蔬菜时,适当补充维生素是非常必要的。维生素是机体各种代谢,各个脏器维持正常功能,很重要的元素。维生素C是各种物质代谢很重要的物质,不能得到足够的维生素C时,从静脉、从口腔给足够的维生素C。缺乏维生素B2会导致口腔溃疡。能够通过食疗就不通过药物,当食疗补充不够时,可以借助药物给足够的维生素C,或复合维生素B,或别的维生素。

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推荐孕妇饮食要注意什么

孕妇饮食的注意事项一般包括以下方面:1.注意食物多样化。只有考虑到多样化且量充足,才能丰富营养。在孕期过程中,胎儿生长发育需要多种营养元素。如果饮食太单调可能会影响营养物质的吸收,进而会对胎儿的生长发育造成一定影响。2.建议多次少量进餐。每餐摄入少量的碳水化合物,以保证一天的血糖都处于相对较稳定的水平,避免出现血糖过高的现象。3.建议增加膳食纤维的摄入量。膳食纤维有助于控制血糖。4.餐后运动。如果进食过量,可通过运动控制血糖。

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