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秋季皮肤保养小常识

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秋季皮肤保养小常识

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李峰
李峰临汾市人民医院副主任医师
秋季是干照的季节,皮肤缺水严重,一定要多喝水,水可以促进代谢物的排泄,调节皮肤的PH值,补水后要保湿,多吃一些补充骨胶原,维生素和矿物质丰富的食物,还有新鲜水果,注意防晒,除了涂防晒霜以外,还要带防晒工具,每天要保证足够的睡眠,最好在22点以前睡。

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推荐出水痘可以喝牛奶吗

孩子出水痘的时候可以喝牛奶。牛奶中含有丰富的蛋白质,能够更好的促进孩子机体抵抗力恢复。但是要让孩子饮用温热的牛奶不要喝凉牛奶,以免会刺激胃肠引起消化不良等,反而会加重孩子身体不适感,不利于水痘病情的好转。另外,孩子出水痘的时候需要使用药物进行治疗,因此药物不要和牛奶共同服用,以免会降低药物的治疗效果。还要定期复诊明确病情好转情况,让孩子早日康复。

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