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皮肤性病科
秋季皮肤保养小常识
提问时间:2022-09-12 14:52
|
1人回答
|
44次阅读
皮肤
问题描述:
秋季皮肤保养小常识
全部回答
共
1
条回答
李峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-09-12 15:12
秋季是干照的季节,皮肤缺水严重,一定要多喝水,水可以促进代谢物的排泄,调节皮肤的PH值,补水后要保湿,多吃一些补充骨胶原,维生素和矿物质丰富的食物,还有新鲜水果,注意防晒,除了涂防晒霜以外,还要带防晒工具,每天要保证足够的睡眠,最好在22点以前睡。
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