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感冒
平常感冒头痛注意哪些饮食事项
提问时间:2024-02-10 12:11
|
1人回答
|
45次阅读
感冒
头痛
问题描述:
平常感冒头痛注意哪些饮食事项
全部回答
共
1
条回答
苏藤良
北海市人民医院
副主任医师
回答时间:2024-02-10 12:28
出现感冒的情况,饮食要清淡,在多吃些水果,它也包含了一些营养元素在里面,也能够多选择些含维生素的,如葡萄,苹果,草莓等对都是有用的,注意患者不能吃一些油腻食物、辛辣、刺激的食品,不可以吃辣椒、火锅、煎肉、花椒等,应选择些较好的消化,包含着高蛋白的食物,还要喝牛奶和鸡蛋、鱼等食物,生活中患者营养要够,体质要提高上去,才可以在饮食的帮助下让感冒缓和。
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