张明利河南省中医药研究院主任医师
一出汗就长小疙瘩，最可能的原因就是属于一个胆碱能性的荨麻疹。这种荨麻疹是属于荨麻疹的一种比较特殊的类型，治疗起来也比较的复杂，比较的困难。可以通过就诊，如果症状比较重，每次轻微活动就会出现荨麻疹，这样要积极的治疗。治疗包括肥大细胞脱颗粒，可以中药调节，中药的调理也可以。如果要是稍微比较剧烈的活动才会引起胆碱能性荨麻疹，那么可以从小剂量活动，然后逐渐的增加，这也是一个自我脱敏的办法，自己慢慢的适应的一个过程。比方说，跑步10分钟出现这种胆碱能性荨麻疹，那么可以从5分钟的时候开始锻炼，然后再连续几天之后改成7分钟的时候锻炼，然后再过几天可以10分钟的锻炼，您可能10分钟的锻炼，在适应的一段时间之后，它就不再出现胆碱能性荨麻疹，但是这种情况一定要掌握好时间和频率，掌握好它的程度，千万不要过度的锻炼，过度的让它自我脱敏。
