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肩关节脱位韧带断裂术后如何恢复?

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肩关节脱位韧带断裂术后如何恢复?

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潘周辉
潘周辉郑州大学第三附属医院副主任医师
对于肩关节脱位,韧带断裂手术后的患者来说,要注意对患病部位的保护,不要造成二次损伤,饮食上要多吃一些含钙高有营养的食物,有助于病情的恢复,还要注意休息,绝对的卧床。骨折完全愈合后,可进行关节周围肌肉力量训练。

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推荐膝盖蹲下去站起来很痛

存在疼痛症状的患者,可以坚持每天应用热水袋或者是盐袋进行热敷,目的是为了促进局部的血液循环,有效地改善病人局部疼痛症状、局部还可以外用一些活血化瘀的膏药,口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物进行治疗,慢慢就会好起来的。膝盖蹲久了站起来就会出现疼痛,考虑还是局部软组织或者是存在关节炎的情况,在久蹲以后站起来就会出现疼痛症状。对于这样的病人缓解的办法,最近一段时间以内避免长时间的久蹲,并且减少对局部的刺激,带个护膝保护一下局部。

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