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减肥
橄榄油能减肥吗?
提问时间:2022-05-14 07:31
|
1人回答
|
54次阅读
减肥吗
减肥
问题描述:
橄榄油能减肥吗?
全部回答
共
1
条回答
林绍泰
七台河市人民医院
主任医师
回答时间:2022-05-14 07:33
你可以在减肥,你可以吃橄榄油。在减肥过程中,适当食用橄榄油中含有的脂肪酸可以加速体内脂肪的燃烧,促进体内脂肪的新陈代谢,帮助减肥。然而,为了在减肥过程中获得营养,最好吃一些新鲜的水果和蔬菜,以满足身体的能量需求,而不是节食。
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