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一感冒就持续两个月的咳嗽是什么引起的

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一感冒就持续两个月的咳嗽是什么引起的

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徐海林
徐海林北京大学人民医院主任医师
感冒持续两个月的咳嗽,是由于个人免疫力下降、身体虚弱有关,引起的症状。感冒是人体免疫系统对kaiyun全站网页版登陆的抗衡过程,频繁感冒提示机体免疫力低下。免疫力是指机体抵抗外来侵袭,维护人体内环境稳定性的能力。为了避免反复受凉感冒发生,建议平时适当加强体育锻炼,保持心情开朗。合理饮食,注意补充营养,生活起居规律,不经常熬夜,不抽烟、喝酒。睡眠不良和免疫系统功能降低有关,因此充足的睡眠很重要。多食用容易消化、吸收、富含维生素的食品。

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推荐感冒了能喝蛋白粉吗?

如果身体出现了感冒。蛋白粉的话是不会加重感冒的病情的。可以喝一些蛋白粉。蛋白粉可以补充人们身体所需要的蛋白质。要起到提高人体免疫力的作用。有利于预防其他kaiyun全站网页版登陆的发生。如果身体只是出现轻微的感冒。可以喝一些姜汤来帮助治疗感冒。感冒期间要多注意休息。如果病情加重的话。可以服用一些复方氨酚烷胺片。这种药物对于治疗感冒还是有很好的效果的。然后要有充足的睡眠时间。不要经常熬夜。可以吃一些蔬菜水果。不要吃有刺激性的食物,吃一些清淡的食物比较好。

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