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红糖为什么可以缓解痛经

提问时间：2022-10-25 09:49|1人回答|48次阅读

缓解痛经缓解痛经

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红糖为什么可以缓解痛经

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共 1条回答

李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-10-25 10:04

红糖之所以可以缓解痛经症状，就是因为红糖具有一定的温经散寒、止痛的作用，特别适合宫寒的患者。所以很多女性在月经来潮前或者来潮期间，可能要常规喝红糖水或者喝红糖生姜水。而且女性在月经期间喝红糖水不会对身体有其他不良影响，还有一定的暖胃作用，所以特别适合小腹冷痛并伴有轻微呕吐的女性。只是建议女性在月经期间最好不要吃生冷的食物，以免生冷食物刺激到胃肠道而引起腹痛、腹泻，也可能会导致痛经进一步加重。

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女性受寒就是可能会引起痛经，这是因为在受寒以后，可能会影响月经血的正常排出，导致月经血凝结，所以才可能会引起疼痛症状。很多女性在月经期受寒或者是月经期吃过多生冷食物都可能会导致痛经。而且在疼痛出现时，还会发现月经量减少、月经血排出不畅，甚至可能会看到有明显的血凝块出现。因此女性在月经期间要注意腹部的保暖，避免出现受寒现象。而且对于本身就有痛经的女性，可能需要用热毛巾热敷下腹部，以缓解腹部疼痛表现。

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