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孕早期便秘怎么办?

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孕早期便秘怎么办?

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曾盼丽
曾盼丽广州市胸科医院副主任医师
怀孕便秘这个是很常见的,建议饮食要清淡,适当的多吃一些新鲜的水果蔬菜,尤其像香蕉西瓜这些,都会帮助排便。

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推荐孕晚期便秘便血怎么办

孕晚期便秘便血可以进行饮食调理。若发现是上火的原因,平时要多喝温开水,不仅可以促进新陈代谢,还能够帮助降火气,有利于改善上火所引起的便秘和出血。孕晚期便秘便血还可能是胃溃疡的原因,还要适量吃些养胃的食物,比如山药粥、南瓜粥等食物,具有修复胃黏膜的作用,对于减轻便秘和便血有帮助。日常要保持低盐低脂。

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