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产妇坐月子能吃西瓜吗

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产妇坐月子能吃西瓜吗

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魏碧荷
魏碧荷临汾市人民医院主任医师
产妇坐月子可以适当吃一些西瓜。由于女性坐月子期间身体相对较弱,西瓜属于凉性的水果,坐月子期间如果吃得过多,易造成胃肠道的不适,所以尽量不要多吃。坐月子期间要吃一些富有营养的食物,可以吃一些鸡汤、瘦肉、鸡蛋以及牛奶等,还可以吃常温下的时令水果以及蔬菜等,多注意休息。

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