板栗吃多了会胖吗

提问时间：2022-07-01 15:38|1人回答|72次阅读

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板栗吃多了会胖吗

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苏藤良北海市人民医院副主任医师回答时间：2022-07-01 15:54

适量的进食板栗是不会发胖的，但是长期大量的吃板栗也是可以导致肥胖等，因为板栗中也含有淀粉，相当于粮谷类食物，摄入过多，超量的淀粉也会在体内转变为脂肪进行储存，导致肥胖的出现。但是板栗中富含维生素、钾、镁、锌等微量元素，可适量进食。

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孩子一旦患上肥胖症他的体重就会比同龄的孩子重百分之五十左右，孩子不但不爱运动而且还特别的能吃，挑食的厉害，并且一部分的孩子在跑步中跑几步就全身无力，胸闷的现象，而且孩子四肢比较胖特别是臀部跟胳膊这两个地方，还有就是孩子如果以病情严重的话心理上会产生不愿意跟其他孩子一起交流，情绪不高的情绪，所以提示家长如果有以上症状应该尽早带孩子就医治疗，以免病情进一步恶化，对孩子造成一些不必要的伤害。