喝枸杞泡水有什么好处？

提问时间：2022-05-21 14:29|1人回答|54次阅读

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喝枸杞泡水有什么好处？

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苏藤良北海市人民医院副主任医师回答时间：2022-05-21 14:32

枸杞泡水营养价值高。枸杞味甘平，能明目止渴，滋补肝肾。对肝肾不足引起的视力丧失、腰膝酸痛、口渴等症状有一定疗效。枸杞泡水可降血糖、抗疲劳、抗脂肪肝、抗肿瘤、延缓衰老、滋阴润肺止咳。所以建议平时适量饮用，可以和枣黄芪一起泡水，保健效果更好。

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