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反应迟钝记忆力减退注意力不集中怎么办

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反应迟钝记忆力减退注意力不集中怎么办

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苏藤良
苏藤良北海市人民医院副主任医师
考虑是由于小脑萎缩导致的,也有可能是抑郁症的表现。如果同时伴有不明原因的情绪低落,兴趣丧失,对外界不感兴趣,强烈的自卑感,甚至有自杀自残倾向等考虑是抑郁性,建议及早到精神病专科医院接受系统规范的检查和治疗。如果没有上述症状,建议到正规医疗机构进行脑CT检查。平时注意调整好自己的心态,放松心情,避免不良情绪刺激,多到户外活动,规律作息,避免熬夜。

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孩子出现这种状况,可能会由于白天睡眠过多,出现夜里睡眠不踏实,另外孩子在生长发育期,如果缺锌,都会导致夜间神经兴奋性增高,表现为睡眠不踏实,建议孩子生活规律,饮食规律,荤素搭配,适当补充维生素D,保持保证一定的户外活动时间,增强体质。

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