李峰临汾市人民医院副主任医师
肥胖的原因是多种多样的，有家庭遗传因素，也有自身内分泌失调，还有甲状腺功能出现问题等都会出现这样的症状！首先，自己应该是最了解自己的，自己先分析一下是什么原因，比如，吃的少，但吃的食物过于细致或过油油腻？爱喝饮料（一瓶饮料相当于吃一大碗米饭）、吃甜食及含淀粉类高的食物如：土豆、红薯等，晚间20：00后尤其是睡前吃东西，是最容易发胖的，白天经常吃零食或喜爱吃花生、瓜子等坚果类食品，运动量过于少，这些都能造成肥胖！找原因要把一整天的食物食入量加在一起去比，如果这些都否定的话，建议你去到医院检查一下，检查的项目在最开始已经交待清楚了，只有查出原因才能解决问题！
