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免疫力低爱得病,怎么调理?
提问时间:2022-05-21 19:30
|
1人回答
|
65次阅读
免疫力
免疫
调理
问题描述:
免疫力低爱得病,怎么调理?
全部回答
共
1
条回答
李峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-05-21 19:34
根据您的描述,如果免疫力比较低的话,是很容易出现感冒等症状的,建议平时积极锻炼身体,加强饮食营养,避免挑食。日常去人多的地方注意佩戴口罩,自己平时也要避免和潜在的感染者频繁接触。抵抗力差,就容易被感染,所以您平时要注意预防kaiyun全站网页版登陆,建议饮食方面多吃高蛋白和含钙的食物,多吃蔬菜水果,补充各种身体所需的维生素。要保持规律的生活作息习惯,多休息,饮食忌辛辣刺激性的食物。
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