李峰临汾市人民医院副主任医师
痛风是一种代谢性kaiyun全站网页版登陆，可以表现为急性关节炎、慢性关节炎，甚至还能够发展成痛风性肾病，导致肾功能衰竭。对于有痛风的人是不能吃瓜子的。瓜子含有较重的油脂，动物的内脏也不能吃，所以海鲜类的食物也不能吃，烧烤油炸腌制品的食物也不能吃。患者要多运动，按时休息，尽量多饮水，每天坚持喝苏打水，其有助于碱化尿液，这样帮助尿酸排出。应该尽量保持合理体重，戒酒，多饮水，每日饮水2000ml以上。避免暴食、酗酒、受凉受潮、过度疲劳和精神紧张，穿舒适鞋，防止关节损伤。
