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刚怀孕腰酸疼怎么回事

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刚怀孕腰酸疼怎么回事

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张永生
张永生 山东省立医院 副主任医师
孕期腰酸痛是什么原因。另外,怀孕之后卧床时间相对比较长,以及血液中绒毛膜促性腺激素的升高引起早孕反应,也会加重腰部酸痛的症状。部分孕妇自觉腰骶部及肢体疼痛不适,可能与胎盘分泌松弛素,使骨盆韧带及椎骨间关节韧带松弛有关,部分孕妇耻骨联合松弛、分离致明显疼痛、活动受限,产后往往消失。

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孕妇在怀孕早期应该以清淡,易消化的饮食为主,不要吃辛辣刺激性的食物,要多吃新鲜的蔬菜和水果及大豆类制品,在孕早期要适当的补充叶酸,防止胎儿神经管畸形的风险,同时要适当增加鱼,禽,蛋,瘦肉等优质蛋白质的来源,做到合理营养,膳食均衡。怀孕后一般在停经40天左右时,超声就可以清晰的观察到宫腔内有孕囊结构,如果是双胞胎此时应该看到是双孕囊。在停经八周左右,一般在超声下可以观察到原始的心管搏动,如果在一个超声切面上,同时可以看到两个胎心管搏动,则可以明确为双胞胎。

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