糖尿病人要如何注意饮食和活动

提问时间：2023-03-13 18:11|1人回答|76次阅读

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糖尿病人要如何注意饮食和活动

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李芸临汾市人民医院主任医师回答时间：2023-03-13 18:23

糖尿病患者确实要严格控制日常饮食，不能不吃，但是也不能暴饮暴食，可以以少量多餐的原则进行，并且一定要控制总热量的摄入，尤其是淀粉类的，高油脂类的食物尽量避免，含糖量高的食物也是饮食禁忌，最好平时再配合做一些有氧运动，对身体的要求不是很高，也能够帮助控制血糖增长的速度。

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