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减肥
喝什么醋可以减肥?
提问时间:2022-06-15 20:35
|
1人回答
|
56次阅读
减肥
问题描述:
喝什么醋能减肥啊?????
全部回答
共
1
条回答
李芸
临汾市人民医院
主任医师
回答时间:2022-06-15 20:46
醋没有减肥的效果,醋是一种调味品。大量吃醋会刺激胃黏膜,引起胃酸分泌增多。减肥的,一定要注意科学减肥,调整饮食,加强锻炼,多吃蔬菜水果,补充膳食纤维,促进脂肪的代谢和分解,多做有氧运动爬山练瑜伽,游泳加速脂肪的燃烧。
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