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苦瓜干泡水有什么作用?

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男,56岁,我喜欢吃肉也爱喝酒,不知道是不是因为这个原因,我的肚子特别大,今天老婆在网上看到说用苦瓜泡水喝可以减肚子,苦瓜干泡水喝有什么功效?

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李开英
李开英吉安市中心人民医院主治医师
苦瓜,是我们日常生活中经常食用的营养价值较高的食物。其性寒,味苦,具有清热祛暑、明目解毒的功效。很多人会因为苦瓜很苦而选择不吃苦瓜,但其对人体有非常多的作用。苦瓜晒干后可以方便储存携带,那么苦瓜干泡水喝有什么功效呢?我们一起来了解一下。1、清热益气,、补肾健脾、滋肝明目。2、保护机体,提高机体应激能力、保护心脏等作用。3、防癌、抗癌,抑制正常细胞的癌变和促进突变细胞的复原。4、苦瓜干中的苦瓜素被誉为“脂肪杀手”,能使摄取脂肪和多糖减少。5、美容肌肤,解除肌肤的烦躁问题。

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