兰军良临汾市人民医院副主任医师
对于顽固性便秘的治疗，除了改变生活习惯以外，还要进行药物治疗，改变生活习惯。主要是多吃青菜和水果，粗纤维食物，多运动，促进胃肠蠕动，可以缓解便秘。药物治疗一般主要是应用促进。胃动力的药物，可以吃一些泻药，或者使用一些灌肠药或者是栓剂。而且要建立良好的排便习惯，每天定时定点排便，这样也可以缓解便秘。结肠一般在早晨醒来和餐后活动最为活跃。建议在晨起或者餐后两小时内尝试排便，排便时要集中注意力，减少外界因素的干扰。对于泻药的应用可以口服。乳果塘主要是润肠通便的作用，也可以外用开塞露。效果好，立竿见影。
