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尿酸高能吃月饼吗

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尿酸高能吃月饼吗

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程雷
程雷山东大学齐鲁医院主任医师
高尿酸的人应该吃一些含嘌呤比较低的食物,比如大白菜、萝卜、黄瓜、苹果、香蕉、橙子等,要避免吃含嘌呤比较高的食物,比如贝壳类的海鲜、动物内脏、大豆,要多喝水,每天喝水至少要2000毫升以上。但是,月饼里面还含有比较高的糖分和脂肪,所以尿酸高的人要适量吃,不能过量,过量的吃会容易导致高脂血症,还有糖尿病糖代谢的异常,也会间接的引起尿酸的升高。尿酸高的人可以适量的吃月饼,月饼属于含嘌呤低的食物,尿酸高的人可以适当地吃。

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冬至通常在每年的公历12月21日或22日。至于立冬吃饺子还是冬至吃,这主要取决于地区和家庭的习惯。在北方,尤其是东北地区,有立冬吃饺子的习俗。因为在北方,饺子是一种重要的节日食品。而在南方,冬至吃饺子的习俗更为普遍。这些习俗的原因在于,冬至和立冬都是重要的节气,标志着季节的转换和气候的变化。在这个时候,人们会通过吃一些暖身的食物来保持身体的温暖和健康。同时,饺子作为一种重要的节日食品,也寓意着团圆和幸福。无论是在立冬还是冬至吃饺子,都是为了庆祝这个重要的节气,祈求来年的好运和幸福。

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