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休息时间不够对身体有什么影响

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休息时间不够对身体有什么影响

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李峰
李峰临汾市人民医院副主任医师
休息的时间如果不够的话,如果是在青春期会影响长个,成人如果休息不够的话,很有可能会引起血压升高或者是对皮肤也不好,对身体的各个器官都有一定的伤害,所以患者平时的时候一定要注意尽量不要熬夜,保证充足的睡眠时间。

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