首页 > 内科 > 内分泌科

山药豆的皮可以吃吗

|1人回答|73次阅读

问题描述:
山药豆的皮可以吃吗

全部回答
1条回答

钱锦宏
钱锦宏大连北海医院主治医师
山药豆富含淀粉、糖类、微量元素和多种维生素,对人体有保健作用,能保持血管的弹性,预防心血管系统的脂肪沉积,防止动脉粥样硬化发生,减少皮下脂肪沉积,避免出现肥胖。山药豆同时也是一种纤体美食。山药豆的皮也是可以食用,但一定要洗干净。如果不想吃皮,煮熟后去皮也非常方便。

其它精选问题

推荐孕晚期tsh偏高是甲减还是甲亢

孕晚期TSH偏高,绝大多数是妊娠期甲状腺功能减退,也就是甲减,孕晚期胎儿和孕妇都需要营养,从而导致甲状腺供应不足,tsh偏高是甲减的症状表现,有可能会影响到宝宝的发育患者,平时可以多吃一些紫菜或者是海带以及海鲜类的食物,不可盲目用药。
Baidu
map