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熬夜会使体重增加吗?

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熬夜会使体重增加吗?

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石栓柱
石栓柱辽宁省朝阳市第二医院主任医师
熬夜对于有些人来说会造成体重增加,这是因为如果熬夜非常频繁,可以对人体的内分泌产生不良影响。而人体的内分泌与人体的代谢有密切的关系,如果熬夜导致内分泌失调,就会影响人体的新陈代谢。就会使人体过多的脂肪,不能很好的完全代谢,就会造成肥胖的现象。另外,如果熬夜造成身体气血的亏虚,损耗脾的功能,脾运化水湿的功能就会降低,水湿不能很好的代谢出去,也是人体体重增加的基本的病理机制。

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推荐是不是肥胖人群一定会得肝病

并不是肥胖的人群一定会得肝病,只是临床研究发现肥胖的人群罹患肝病的几率相对较高。正常人肝组织中含有少量的脂肪,如甘油三酯、磷脂、糖脂和胆固醇等,其重量约为肝重量的3%~5%。如果肝内脂肪蓄积太多,超过肝重量的5%或在组织学上肝细胞50%以上有脂肪变性时,就可以导致肝病。临床研究发现,肝内脂肪堆积的程度与体重成正比。30%~50%的肥胖症合并脂肪肝,重度肥胖者脂肪肝病变率高达61%~94%。因此,越是肥胖越容易得肝病,但并不是一定会得肝病。

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