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腰椎间盘突出症需手术怎么护理

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腰椎间盘突出症需手术怎么护理

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苏藤良
苏藤良北海市人民医院副主任医师
术后一段时间内要卧床休息,卧床期间,跃身应当由别人帮助,卧床休息阶段已经结束后,可已经开始逐渐下地在室内运动,逐步增强腰背肌肉锻练,可以增强肌肉力量,有助于早日康复。不同病因引发不同的症状,患者需要根据自身病情尽快到正规三甲医院进行系统规范的检查,这样才能对症治疗。此外患者日常需要规律作息、做好防寒保暖工作、日常饮食多吃清淡稀软的食物、勤通风和多喝热水。

其它精选问题

推荐落枕是因为什么原因

根据你描述,落枕可能与颈椎退行性变有关。建议先到医院骨科看病,照X光,听从开云电子平台的建议治疗。平时注意颈椎的健康,尤其不要忽视睡眠习惯对颈椎的影响。每个人的睡眠习惯和枕头的高度都不一样,大多数人习惯头部接触枕头,颈部悬空,年轻时一般没有不适的感觉。这是常见的问题,不用太紧张了,一般来说,都是可以自愈的。像针灸、热敷或是按摩,治疗效果都是很不错的。平时注意睡觉的枕头不要太高,最好不超过15厘米,如果疼痛厉害,自己也可以服用点布洛芬或是外用风湿膏。

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