首页 > 内科 > 神经内科 > 失眠

天天晚上做噩梦怎么办?

|1人回答|97次阅读

问题描述:
天天晚上做噩梦怎么办?

全部回答
1条回答

李峰
李峰临汾市人民医院副主任医师
天天做噩梦的这个情况要考虑,可能是因为自己的身体素质下降所引起的,有时候身体不好的情况下,晚上容易做梦,建议在平时的时候要多锻炼身体,提高身体素质,身体素质好了之后就可以减少这个情况的发生,平时也不要有过他的心理压力,这种情况暂时不需要吃药,先到医院去做一些相关的检查也是可以的。

其它精选问题

推荐失眠会引起血压升高吗

如果长期睡眠不足,会导致患者内分泌系统和自主神经功能发生紊乱,而这两者对血压的影响都比较大。一旦自主神经功能发生紊乱,就很容易会直接导致血管收缩扩张功能紊乱。
Baidu
map