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孕晚期可以吃燕窝吗

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孕晚期可以吃燕窝吗

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白晓燕
白晓燕临汾市人民医院副主任医师
孕晚期可以吃燕窝,对孕妇和宝宝发育都是很好的,可以放心地进行服用。燕窝中的燕窝酸和胶原蛋白,可以促进胎儿智力发育,使皮肤白皙漂亮并淡化孕产妇妊娠斑。燕窝富含矿物质元素、微量元素促进胎儿骨骼生长,铁元素改善孕妇贫血,使气色更好;燕窝中的水溶性蛋白质,增强孕妇及胎儿免疫力。不含脂肪、胆固醇,吸收营养不发胖,助产后体形的恢复,是孕产妇调理身体的最佳选择。不过建议去正规渠道购买,避免食用到还有胶或者是经过漂白的燕窝。还需要定期地做好产前检查。

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推荐最早多少天有早孕反应?

孕期反应是指一系列的反应,如头晕、疲劳、食欲不振、爱酸食物或早晨厌恶油腻恶心呕吐等,可能是经前期的反应。如果出现左下腹部疼痛,怀疑有妇科炎症等。如果一周后您没有来月经,建议您不要来月经。如果是这样,试纸要检查是否怀孕。早孕反应一般是在停经40天左右出现的。常见的早孕反应是厌食,恶心,呕吐,乏力,嗜睡等表现的。同房3—4天后是不会有早孕反应的。所以您说的情况考虑不是早孕反应的,应该是块来月经的表现。一般月经前受体内激素水平的应用会有乳房胀痛的表现的。

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