李秀容
益阳市中心医院
主任医师
白细胞低吃什么食物和水果，都很难使白细胞升高。白细胞低，首先一定要找出原因，找出了原因之后再针对病因进行治疗。通过食物或者是水果是不会使白细胞升高的。如果是轻微的白细胞偏低，可能是由于压力比较大或者是劳累、熬夜等等所引起的。如果是白细胞偏低持续时间比较长或者是偏低特别明显，那么建议最好是去医院就诊，建议可以看血液内科。@如果只是白细胞偏低，可以通过饮食来进行调理的，如可以喝一些乌鸡汤，鲫鱼汤，牛尾汤等。并且要多吃一些新鲜的水果，比如苹果，香蕉，橘子等。如果白细胞明显偏低，需要适当的服用一些药物来进行治疗，比如可以服用咖啡酸片。必要的时候就需要注射重组人粒细胞刺激因子了。
