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菊粉和水苏糖哪个对便秘好

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菊粉和水苏糖哪个对便秘好

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王俊宏
王俊宏江苏省人民医院主任医师
相对于菊粉来说,水苏糖对便秘的改善效果会比较好一些。菊粉是一种食品配料,由于其中含有丰富的膳食纤维,因此在服用后能够增加粪便体积,促进肠道蠕动,对便秘具有改善作用,但是有不少人对菊粉会存在有过敏反应,因此并不是所有人都适合的。水苏糖含有对人体肠道有利的乳酸杆菌、双歧杆菌,能够调节肠道菌群平衡,促进肠道有益菌生成,对于便秘和腹泻具有双向调节作用。

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根据你描述宝宝这种情况应该是便秘引来的,通常你可以给宝宝多吃蔬菜、水果,多喝水,多吃香蕉,你也可以多吃许多益生菌,或者妈妈爱调养肠道如果便秘严重,这段时间最好不要给宝宝吃不容易消化的食物,你可以适当动用开心丸。如果肛门有裂缝,可以用温水擦洗,用红霉素拭擦。

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