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运动健身
如何科学有效地保持健康?
提问时间:2022-05-13 08:30
|
1人回答
|
62次阅读
问题描述:
问题总感觉生活一安逸就容易胖 一忙碌就瘦 这样胖胖瘦瘦先后已经在我身体上上演过3次了 我想一下怎样才能始终保持良好的体型
全部回答
共
1
条回答
兰军良
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-05-13 08:34
要想保持健美的身材那就要记住:一日三餐安排合理,多喝水,多运动,少吃高脂肪,高热量的食物.减肥的我想推荐-----优美纤体膏,它是纯植物提取配制而成,减肥安全,不反弹,而且非常轻松.
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