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心律失常
夏天喝热水出汗减肥吗
提问时间:2022-07-06 07:35
|
1人回答
|
48次阅读
减肥吗
减肥
问题描述:
夏天喝热水出汗减肥吗
全部回答
共
1
条回答
王强
山东省立医院
副主任医师
回答时间:2022-07-06 07:47
夏天喝热水出汗有一定的减肥效果,可以促进新陈代谢,从而可以使体重下降。减肥同时要注意饮食,避免食用高脂肪、高热量、高糖分的食物,比如巧克力、甜品、膨化食品等,同时要进行适量的运动。
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