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打电话很紧张说不出话怎么办

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打电话很紧张说不出话怎么办

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李峰
李峰临汾市人民医院副主任医师
恐惧症是与精力情绪因素相应的神经症,也与个人的人格特点有关。提议放宽心态,做好情绪调节,别紧张,放慢语速,调养好饮食及作息,,生活愉快。出现为对某种客体或情境的过分恐惧,害怕。常常有回避行为。有的能够伴随动物神经功能紊乱。提议放宽心态,做好心理调节,别紧张,放慢语速,调养好饮食及作息,,生活愉快。

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