豆浆胡萝卜一起吃有副作用吗？

提问时间：2022-05-08 18:37|1人回答|62次阅读

副作用胡萝卜豆浆

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我平时还是比较注意饮食健康的，经常会喝豆浆，家里还有一些胡萝卜，想知道可以一起吃吗？

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邸立君临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-05-08 18:38

豆浆胡萝卜一起吃没有什么问题，有豆浆机的话还可以一起做成糊，但是食物要注意多样化，以免影响自己的身体健康，造成一些不良的后果。建议不要盲目地相信一些食物相克的谣言，饮食方面应该做到合理均衡，此外也可以适当地运动锻炼下，对自身健康有好处。

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