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海带排骨汤有什么作用?

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刚生完孩子,现在孩子已经四个月大了,每天都能吃奶。以前只要吃一点猪蹄奶就会很多,现在奶不够了。听别人说排骨海带汤能催奶。不知道是不是真的。

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邸立君
邸立君临汾市人民医院副主任医师
排骨海带汤荤素搭配,色香味浓郁,营养丰富。猪排骨除了含有大量的高蛋白、脂肪质、脂肪、维生素外,还含有大量的磷酸钙、骨胶原蛋白、骨粘蛋白等微量元素,可以为成长的儿童提供大量的钙。海带营养丰富,人体需要多种微量元素,但海带相对较冷,怀孕期间尽量少吃。增加营养,饮食应全面,不部分食物,饮食应清淡,避免生、冷、辛辣、刺激性食物,保持心情舒适,定期分娩检查,理异常情况。

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