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血压高，是否可以通过中药调节治疗，而不吃西药

提问时间：2022-06-17 14:10|1人回答|75次阅读

血压高血压中药

问题描述：

我老公46岁，血压90~100/135~145，是否可以通过中药调节治疗而不需要服用西药？

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共 1条回答

李芸临汾市人民医院主任医师回答时间：2022-06-17 14:21

到一定的岁数后动脉硬化形成，可能导致血压的升高，现在的血压稍有偏高，可以先试试调节饮食习惯，中药调节也是可以的。首先饮食要低盐低脂，可以炒菜的时候不用豆油和含脂肪多的油脂，如果经济条件允许可以用些橄榄油，增加有氧运动，降低体重，生活上要有规律性，避免熬夜，实在不行，就需要用药物控制了，注意定时测量血压。

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如果血脂偏高，在饮食上就要低盐，低脂，低胆固醇，清淡饮食，不要吃太过油腻的食物，防止吸烟喝啤酒，因为高血压和高血脂相互影响，高血脂会致使血压下降的现象，血脂高会致使血脂粘稠，所以说高血压的人要留意血脂的高低，适当的做许多体育锻炼，如果血压偏高，必须吃许多降压的药物。需要声明注意不要吃高热量的食物，长期坚持运动，要控制体重。

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