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怎样才能把阴道变窄

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怎样才能把阴道变窄

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胡书琴
胡书琴安徽省立医院副主任医师
如果想要把阴道变窄的话,这个主要还是平时多做一些提肛动作,多做一些缩阴动作,如果有过多次顺产的话,也是可以做一下盆底肌的康复功能训练,有阴道脱垂的话,也是可以考虑做阴道紧缩手术的平时尽量避免久蹲,久坐,提重物

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