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脾肾阴虚脚会发冷吗

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脾肾阴虚脚会发冷吗

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潘周辉
潘周辉郑州大学第三附属医院副主任医师
存在有肝肾阴虚这种表现时,是有可能会造成脚部发冷的症状表现的。而患有这种情况表现时,还是要注意自身的保暖,并且通过进一步的药物调节改善来进行治疗,比如像六味地黄丸,另外在平时要多注意休息,注意饮食和作息的调节保持良好心态。适度做一些体育活动,多食用一些温补性的食物。

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孕妇要调节饮食结构,少食多餐,饮食清淡、不油腻,生冷、刺激类少吃,偶尔吃些饼干或者坚果,可以缓解饥饿感,睡前和起床后不要空着肚子,感觉饿就及时吃东西。多补充蔬菜、水果和水溶性维生素,如牛奶、豆制品。如果对牛奶或豆类过敏不要饮用。孕妇可常食用瘦肉和动物肝脏,避免缺铁性贫血。可多吃富含维生素C的水果,如橙子、猕猴桃等,可适当缓解孕吐。孕中期的孕妇由于孩子占据整个子宫,并且日渐增大,子宫顶住胃,孕妇吃过食物之后会有胀胀、想吐的感觉,这些都正常。

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