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感冒的时候可以喝酸奶吗

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感冒的时候可以喝酸奶吗

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熊革
熊革北京积水潭医院主任医师
感冒考量上呼吸道感染,跟平时不注意身体受寒了,感冒应当可以喝酸奶,但不能够喝冰箱里凉酸奶,酸奶需要有冰箱拿出的放半个小时再喝,需要有多歇息,不能够加班,始终保持充足深度睡眠,歇息好感冒好的快,不能够吃辛辣食物,刺激性食物,饮食清淡为基础,多吃新鲜蔬菜和水果比较好。需要强调的是注意身体保暖,需要注意多休息,不能身体劳累。

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