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颈椎病锻炼肩部肌肉可以吗

提问时间：2022-09-13 11:46|1人回答|53次阅读

颈椎病颈椎锻炼

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颈椎病锻炼肩部肌肉可以吗

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共 1条回答

兰军良

兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-09-13 11:57

颈椎病是长时间低头导致的，会引起颈椎变形，受到压迫会引起颈部酸痛不适的。目前要注意休息，不要过度低头，不宜久坐，可以做颈椎的理疗，如针灸、推拿、按摩、牵引等的，可以用热毛巾敷下，可以多运动，活动颈部的，可以吃颈复康颗粒，可以用一些活血止痛的药膏贴，还可以输液治疗。

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