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哺乳妈妈吃夏威夷果有营养吗

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哺乳妈妈吃夏威夷果有营养吗

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李芸
李芸临汾市人民医院主任医师
夏威夷果是一种坚果,含有丰富的微量元素以及维生素,哺乳期的妈妈是可以使用的,对哺乳是没有任何影响的,哺乳期的妇女在平时饮食上要以高蛋白的饮食为主,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,清淡饮食,多注意休息。

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