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入睡慢如何饮食

提问时间：2022-06-16 13:36|1人回答|78次阅读

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入睡慢如何饮食

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共 1条回答

兰军良

兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-06-16 13:50

你可以在睡觉之前喝一杯牛奶的，牛奶有助于睡眠的，如果你不喜欢喝牛奶的话，可把切碎的洋葱放到一杯水中，然后放入些醋和橄榄油（或香油），在睡觉前半小时至40分钟把这杯水喝下，喝水时可吃一小片面包。对于失眠的人而说食补是最好的选择有条件的话还是去医院检查一下。

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推荐下面流出白色豆腐渣怎么办2023-10-02 14:51

下面流出白色豆腐渣，首先要到医院里进行检查，检查外阴及阴道的情况。同时取阴道分泌物进行化验，根据化验结果选择相应的药物治疗。大多数可以使用抗真菌的药物进行治疗，可以经阴道局部用药，也可以口服药物全身治疗。因为下面流出白色豆腐渣样的白带，大多数是感染了念珠菌引起，也就是霉菌性阴道炎。一般白带没有明显的异味，但是会有明显的外阴瘙痒、外阴灼热痛，严重的还会引起外阴的红肿。一般经阴道用抗真菌的药物，7天左右就可以治愈。同时要将内裤、浴巾等生活用品用开水烫洗，并放在太阳底下暴晒。

下体不痒但有豆腐渣怎么回事2023-10-02 06:35
下面痒还有白色豆腐渣怎么办2023-09-05 13:31
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有伤口可以吃豆制品吗2023-08-30 22:37
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