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腹式呼吸能减少腹部多久？

提问时间：2022-06-01 07:45|1人回答|66次阅读

腹式呼吸呼吸腹部

问题描述：

腹式呼吸减肚子多久能见效

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共 1条回答

李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-06-01 07:55

人们在睡眠的时候都是腹式呼吸，腹式呼吸的幅度很小，正常状况通常不可能作用肚子的肌肉，站立时肚子不可能增大。

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