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运动健身
开合跳总是憋不住
提问时间:2022-05-09 16:23
|
1人回答
|
44次阅读
问题描述:
开合跳总是憋不住
全部回答
共
1
条回答
兰军良
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-05-09 16:27
跳跃的动作有可能会导致躯体神经功能影响到尿道括约肌的紧张状态,慢慢的就会造成尿失禁,建议运动的时候一定要适量,少量多次的运动,对身体可能会更好一些。在做开合跳运动的时候负压会增加膀胱里面的压力也会增加,也会引起尿失禁。
上一个:
开合跳是柔韧性练习吗?
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开合跳和波比跳要每天跳吗
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