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抑郁症的早期症状是什么?

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抑郁症的早期症状是什么?

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李芸
李芸临汾市人民医院主任医师
忧郁症患者觉得心情沉重,生活没意义,高兴不起来,郁郁寡欢,度日如年,痛苦难熬,不能自拨。提议到些情绪科选择咨询。假如诊断有忧郁证,要保持服食药品一段时候。

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在生活中可以通过下面的方法来进行自我治疗。方法一、避开消极的因素,方法二、适当参加活动,方法三、有计划地工作。对于已患抑郁症的人来说,一定要在睡前思虑一下,考虑明天干什么,这样就在有计划的安排之下,真正做到劳逸结合,这样的话,对于改善抑郁症会有直接的帮助。

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