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减肥
沙拉热量高吗?减肥可以吃吗?
提问时间:2022-06-16 17:03
|
1人回答
|
65次阅读
减肥可以吃
减肥
问题描述:
沙拉热量高吗?减肥可以吃吗?
全部回答
共
1
条回答
魏碧荷
临汾市人民医院
主任医师
回答时间:2022-06-16 17:18
沙龙属于热卡偏高的食物,减肥期间不是不能吃,但要把它作为总热卡之一摄入,如果在总热卡的基础上额外摄入沙拉,是不利于减肥的,减肥期间还是建议吃各种的水煮蔬菜,或者橄榄油凉拌菜等
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