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减肥方法
快速减肥瘦身
提问时间:2022-05-27 15:37
|
1人回答
|
76次阅读
快速减肥瘦身
减肥瘦身
快速减肥
问题描述:
快速减肥瘦身
全部回答
共
1
条回答
李雪雅
上海市第六人民医院
副主任医师
回答时间:2022-05-27 15:54
肥胖是由于每日摄取的热量高于每日消耗的热量,因此过量的热量没办法被消耗,只能形成脂肪积聚在体内,日积月累最后造成肥胖。这减肥其实上是掌握每天的热量收入,提议采用低脂肪低热量饮食。
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