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减肥
本来我不胖,就是上了大学肚子以下长肉。为什么?
提问时间:2022-05-26 05:10
|
1人回答
|
90次阅读
肚子
问题描述:
本来我不胖的,就是上了大学之后肚子以下长肉,为什么呢
全部回答
共
1
条回答
李峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-05-26 05:13
有可能是由于长期不运动或者运动量比较少的原因所导致的,平时应该多参加有氧运动,每天有氧运动40分钟以上,这样能够消耗脂肪,能够起到减肥的目的。在饮食上还应该避免高脂肪,高热量食物的摄入。
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