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什么食物丰胸最有效?

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什么食物丰胸最有效?

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路留时
路留时鞍山市中心医院主治医师
什么食物丰胸最有效?大豆类的营养物质有助促进生腺发育的作用,含有丰富磷脂的黄豆、花生,或是含有丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等,都是良好的丰胸食物。蛋类和牛奶都含有维生素b,能助于激素的合成,而海参、猪脚、蹄筋等富有膠原蛋白质的食物,也是丰胸养颜的好食材,可以多吃点。

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